La Voie du COEUR : une voie de Présence à Soi, aux autres, à la Vie

Je suis une Exploratrice du VIVANT (✿◠‿◠)

Je suis animée par une soif de compréhension de ce vaste Monde, et de son grand Mystère :
la construction de notre personnalité, je jeu de notre ego, la construction de nos représentations mentales, la relation à soi, aux autres, les mécanismes intra et interpersonnels…

pour ÊTRE au monde Autrement et Communier avec le VIVANT : 🙂 et aussi…💎 Apprendre et mieux comprendre ce vaste Monde💎 Mettre en lumière ce qui nous anime et grandir dans notre Être avec un supplément de PRESENCE et de CONSCIENCE💎 Appréhender les Relations (à soi, aux autres et à la Vie) avec un autre Regard 


🙏
J’ai à  cœur de…

🌸 Rendre hommage à toutes ces femmes et hommes qui ont suivi une VOIE et fait émerger des modèles, des pratiques vivantes.🌸 Te partager ces apports pour mettre en lumière le socle de connaissances sur lequel je m’appuie, dans mes accompagnements individuels et accompagnements collectifs.

J’ai entrepris ce VOYAGE extraordinaire, il y a quelques années… mais ça… c’est une autre histoire… pour en savoir +, clic ici :  Mon Histoire 😉

 

👣 Chemin sur lequel je continue à avancer, avec joie, courage et humilité 🐦‍🔥 

Aujourd’hui,

face à nos tempêtes intérieures et aux tempêtes extérieures, il est si facile de se perdre et de vivre à l’extérieur de soi : en proie à des attentes, des insatisfactions, des jugements, des voiles d’illusion !

… des replis sur soi qui nous coupent de ce que nous sommes profondément : des Êtres d’Amour.

💡alors, Quand l’extérieur vient nous chahuter, nous interpeller et Quand tout va à vau-l’eau…

Dans notre façon d’être, bien souvent, on a appris à se plaindre, à juger, critiquer, combattre…
à être en réactivité !

 

Ce que la Vie m’a appris, c’est que tant que je veux vivre autre chose que ce qu’elle me donne à vivre…
… je la combats. Toute mon attention est alors focalisée sur ce combat, ce qui nourrit en moi des sentiments… d’insatisfaction, de frustration, d’impuissance, de colère, de tristesse, …
 
En mettant toute mon énergie à l’extérieur… je me crois alors séparée de la Vie et donc de moi-même et des autres.

Ce qui génère beaucoup de souffrance, de fatigue… associée à une forme de découragement !

Mais, à force de nous être éloigné(e) de qui « Je suis »…
nous nous sommes aussi éloigné(es) de la VIE et de son Signal Vivant
qui se décode… aussi, entre autres, dans les mots eux-mêmes.


Alors, on peut VOIR et mettre en lumière que, dans le corps du mot « Découragement »,
il y a « courage » qui lui-même porte le « cœur ».

Ainsi… la Vie nous invite à remettre de la conscience sur le fait que bien souvent… nous perdons le chemin du cœur ! Car notre coeur lui-même est enfermé dans tous ses interdits, …
ses enfer-me-ments !


et nous restons alors attaché(es) à des espaces de peur, 
de doute, de solitude dans lesquels, nous réactivons sans cesse nos systèmes de défense, de compensation, de comparaison, d’analyse… de JUGEMENT !
 

… ce qui crée une séparation avec Soi, les autres et la Vie !

 Alors O U I, quand tout va à vau-l’eau à l’extérieur, il est précieux de cheminer à la rencontre de Soi-même. 

Alors O U I

Aujourd’hui, le temps est venu de suivre et d’explorer des chemins qui ont du COEUR. 

 

🌟Imagine un espace où… 

la tête conscientise et s’apaise
le corps se délie et respire
le cœur s’ouvre et est disponible à TOUT
 

La Voie du COEUR 

 

Une exploration VIVANTE qui invite à ouvrir son coeur 
en abandonnant ses limites.
 
Vivre un alignement de l’ÊTRE avec la conscience de la Vie
 

… le fruit d’un chemin de vie, tissé de doutes, de peurs, d’audaces, d’explorations, de découvertes passionnantes, et également de rencontres inspirantes… 

👁️‍🗨️ La VOIE du COEUR est né au croisement de différentes voies. 

C’est un espace Vivant avec une approche holistiqueoù tu peux te rencontrer dans les différentes facettes de ton être.

C’est un tissage Vivant, qui prend forme entre profondeur psychique, sagesse sensorielle et décodage du Vivant.

👉 Les racines, la mise en lumière
 Conscientiser des mécanismes psychologiques et des constructions mentales qui nous enferment dans des fonctionnements en mode pilotage automatique
la Psychothérapie
*Comprendre et Accueillir la réalité 
des rôles que l’on rejoue constamment
*Repérer ses mécanismes de défense et ses schémas relationnels 
afin de s’en libérer

*Retrouver une communication sincère et adopter une posture d’adulte alignée, sécurisée et authentique

la Thérapie quantique
*Voir la Vie avec un autre regard : 
Tout est Energie, Lumière, Information
*S’ouvrir à une autre réalité : 
La conscience joue un rôle central dans le processus de transformation, et de guérison

*Réduire le stress et l’anxiété grâce à des pratiques axées sur la Conscience et la Présence

 

le Coaching
*Mettre en lumière ses croyances limitantes, ses habitudes 
*Explorer et acceuillir ses modes de fonctionnement 
*Prendre conscience de ses ressources : Talents – Valeurs – Aspirations 
*S’ouvrir à de nouveaux points de vue, expérimenter, et transformer les expériences – y compris les échecs – en apprentissages
👉 Le corps, le souffle et le mouvement
Aujourd’hui, si on veut apprendre à VIVRE avec ce que l’on EST
il est précieux de s’intéresser au mystère de la CONSCIENCE 
et à de ce qui nous compose majoritairement : l’EAU à 99%
La Voie du Sentir
*Revenir dans le ressenti profond, sans performance ni objectif
*Respirer, ralentir, et habiter son corps en sécurité
*Vivre chaque émotion en l’habitant pleinement, sans s’y identifier
*Remettre les tissus de notre corps (les fascias) en mouvement

 

Processus Empatique d’Abandon Corporel et Emotionnel (PEACE)
*Déprogrammer des mémoires
*Revenir à un état d’ouverture
*Sortir de la pensée duelle (« c’est bien c’est mal ») et s’ouvrir à l’Unité
*Apprendre à décoder le Signal du Vivant et à VIVRE bien avec ce qui est présent dans sa vie
—) Un chemin vers la libération corporelle et émotionnelle
👉 Le C O E U R, la reliance au Vivant
Sa fonction est l’ADAPTABILITE.
c’est s’adapter et être disponible à TOUTES les situations de vie au-delà de nos VOILES d’illusion.

C’est ne plus s’identifier à nos pensées, nos émotions, nos sensations.

 

C’est VIVRE une Vie illimitée
Les mantras
Ils nous montrent la Vie, au-delà de nos résistances
*Répéter un mantra, c’est apprendre un autre langage (qui aide à être dans une conscience plus élargie). 
*La vibration touche ce que les mots ne peuvent nommer
*Mettre en mouvement l’énergie nerveuse bloquée
*S’autoriser à VOIR autrement : Accueillir, Abandonner les sensations de manque et Lâcher le combat

Le COEUR

*A force de frustrations et de souffrance, notre coeur s’est endormi dans des espaces de confort et il est souvent prisonnier de toutes ses certitudes, ses exigences
*Ecouter son coeur, c’est retrouver sa variabilité cardiaque
*Revenir à sa Cohérence, sa Présence, son Centre

*AIMER, c’est s’affranchir de nos identités

Réentendre le BOOM-BOOM de son
C O E U R 💗

Le coeur est ce qui relie pour moi toutes ces dimensions et nous ouvre à plus Grand que nous 💎


💓Qu’il est doux
Qu’il est puissant
Qu’il est V I V A N T 
de cheminer sur des Voies qui ont du COEUR (◡‿◡✿)
« Selon les attitudes mentales et les pensées que nous cultivons,nous sommes créateurs du ciel ou de l’enfer dans notre vie » Luis Ansa

V I V R E

Et si tu as un élan, mais qu’une hésitation, un doute, un besoin de clarifier s’invite…je suis là (◕‿◕✿)Et, si tu penses que cela peut aider une personne que tu connais, tu peux bien sûr partager 🙏