FAIRE ÉMERGER UN PROJET PORTEUR DE SENS
ET CO-CREER VOTRE VIE EN CONSCIENCE
Pas à pas, je vous accompagne pendant 6 mois pour vous permettre
de développer votre confiance et votre estime de vous-même,
oser prendre votre place, donner du sens et trouver votre voie professionnelle
« Un voyage de mille lieux commence toujours par un premier pas » Lao-Tseu
Tout au long de cet accompagnement, je vous amènerai à faire un pas de côté, un pas de danse, pour vous permettre de vous ouvrir à l’infini des possibles.
ETAPE 1 : L’ESPRIT DE VOTRE PROJET
« J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé » Voltaire
Dans cette étape, il s’agit de faire un état des lieux et de mettre en place le cadre et les principes pour cheminer en toute liberté.
Je vous amènerai à vous questionner sur votre état d’esprit/d’être pour inclure cette dimension fondamentale à la réalisation de votre plein potentiel. Vous êtes-vous déjà interrogé sur l’importance d’élever votre conscience pour sortir des schémas répétitifs et destructeurs ?
Nous aborderons les notions d’intention, d’ancrage, d’alignement, d’énergie et de lâcher prise, de joie, d’espace, d’instant présent…
Il est donc primordial d’en prendre conscience et d’oser faire un pas de côté sur des allants de soi, pour commencer à prendre de nouvelles habitudes, mettre en place de nouvelles attitudes et vous connecter à votre intuition.
Tous ces éléments permettront que le processus d’élaboration et la mise en action puissent s’effectuer pour vous permettre de manifester et de co-créer votre réalité.
🔆 Au travers de cette étape, il s’agit de vous préparer psychologiquement.
Vous mettrez en place les conditions optimum pour un bon départ !
Vous aurez davantage de compréhension sur l’importance de développer un état d’esprit réaliste et positif et sur le rôle du lâcher prise pour vous connecter à votre intuition et à votre créativité.
Vous comprendrez pourquoi et comment l’ancrage est la base de tout.
Vous aurez plus de conscience sur la manière dont vous portez votre regard sur vous-même, les autres, les événements.
ETAPE 2 : LE VOYAGE DANS LE TEMPS
« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les Dieux » Socrate
Puis nous poursuivrons le voyage par un retour sur votre passé. Cette étape est essentielle afin de vous permettre de donner du sens à ce que vous avez fait et vous réapproprier votre parcours pour le placer à la disposition de l’instant présent.
En effet, au travers de votre histoire de vie, il s’agit d’observer les éléments de votre parcours et d’apprendre des expériences vécues : les chemins pris, les ruptures, les continuités, les choix ou non choix, les événements marquants de votre vie professionnelle, sociale et personnelle. Ce faisant, nous identifions et interrogeons également les acquis qui en ont résulté.
Vous prendrez conscience de vos croyances limitantes, des pensées que vous avez sur vous-même et le monde, des émotions et peurs qui vous empêchent d’avancer, d’oser ; et la manière de les apprivoiser par des pensées aidantes.
Cette mise en mots est essentielle, car pour se rencontrer, nous avons besoin de nous raconter. Vous connecter à vous-même, c’est mettre en lumière ce qui vous mobilise en profondeur.
🔆 A l’issue de cette étape, vous aurez intégré la manière dont vos pensées déterminent et créent votre réalité.
Vous saurez comment vous pouvez vous appuyer sur les 4 éléments (la Terre-l’Eau-l’Air-le Feu) pour créer et manifester votre réalité.
Vous vous serez réapproprié votre parcours en lui donnant du sens.
Vous aurez le sourire aux lèvres car vous aurez osé mettre des mots et des images sur ce qui vous met en mouvement. Vous aurez levé vos limitations pour vous permettre de déployer votre plein potentiel et vous installer dans l’abondance.
ETAPE 3 : LA DECOUVERTE DE SES RESSOURCES
« Là où vos talents rencontrent les besoins du monde, là est votre vocation » Attribuée à Aristote
Pour réaliser votre plein potentiel et développer une nouvelle dynamique professionnelle, il est temps dans cette étape de vous donner une représentation claire de vos ressources et de vos aspirations profondes.
Vous allez identifier vos talents, vos forces, vos centres d’intérêt, mais également vos besoins. De quoi vous avez besoin pour vous ressourcer, vous renouveler afin de maintenir un niveau d’énergie optimum.
Cette prise de conscience est essentielle puisqu’elle initie une transformation personnelle : une conscience de votre valeur et de la spécificité de votre contribution. Vous découvrirez ainsi votre singularité, votre façon à vous d’être unique et la manière de la mettre en mouvement, en musique.
Puis, ce voyage vous amènera à vous poser la question Et si tout était possible quelle serai ma vie idéale ? Si vous vous autorisiez à vous ouvrir à l’infini des possibles, quels seraient vos rêves les plus fous ? Il s’agit ici de vous interroger sur ce qui vous motive profondément, sur ce qui vous fait avancer, cheminer, vibrer. Vous relier à vos valeurs et motivations profondes et pouvoir répondre à la question : A quoi souhaitez-vous contribuer pour vous sentir utile ?
Rêver sa vie, c’est bien… incarner réellement ses rêves, c’est encore mieux…
🔆 A l’issue de cette étape, vous aurez une représentation claire de vos forces et de vos talents que vous saurez associer à des besoins essentiels et des aspirations profondes. Vous aurez une vision plus claire sur ce qui vous motive afin de donner du sens à votre action.
Vous aurez donc plus de clarté sur ce qui vous met en joie et sur votre raison d’être.
ETAPE 4 : LE DEPLOIEMENT & LE PASSAGE A L’ACTION
« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait » Bernard Shaw
Après cette exploration dans les creux de votre être, il sera temps de trier, d’assembler, d’intégrer ces différents éléments afin de devenir pleinement vous-même et vous approprier ces dimensions qui font votre richesse et pouvoir mettre en relief votre contribution spécifique au monde.
A ce stade, afin que votre projet soit réaliste et réalisable, et d’éviter toute idéalisation et toute projection inadéquate, vous irez sur le terrain pour rencontrer des professionnels.
Puis, afin de concrétiser votre projet porteur de sens et faire un choix cohérent, nous analyserons les différentes pistes d’actions possibles en fonction de ce qui fait sens pour vous et de vos priorités (financement, formation, etc.).
Vous serez alors en mesure d’établir un plan d’action et concrètement de mettre en place votre projet dans votre quotidien en vous connectant au meilleur de vous-même pour vous réaliser.
🔆 A l’issue de cette étape, vous aurez identifié un projet cohérent et aligné avec votre singularité.
Vous aurez une vision plus claire de votre mission et des choix possibles et cohérents tout en étant aligné, cœur, corps, esprit.
Et vous aurez établi un plan d’action qui vous donnera une visibilité et une vision claire sur la concrétisation de votre projet.
ETAPE TRANSVERSALE : LA RENCONTRE AVEC SES PARTS D’OMBRE
« Ils ont peur de réaliser leurs plus grands rêves, parce qu’ils croient ne pas mériter d’y arriver, ou ne pas pouvoir y parvenir » Paulo Coelho
Dans ce voyage d’exploration, vous allez à un moment ou à un autre, mettre en lumière des résistances, des peurs, des blocages…
Il sera alors primordial de prendre le temps de leur laisser toute la place, tout l’espace, d’observer vos pensées et d’entendre les messages qui y sont associées.
🔆 Au travers de ce processus, vous aurez davantage de compréhension pour reconnaître, accueillir, et apprivoiser vos émotions. Vous serez dans une écoute plus fine pour appréhender les messages que vous délivrent ces émotions et pour être en conscience dans le moment présent.
Ainsi, vous vous familiariserez avec des techniques, un état d’être pour apprivoiser vos émotions, vos contractions et vous aider à avancer, pas à pas…
Ce processus vous amène… les bénéfices suivants :
VOUS
- Adopter de nouvelles habitudes et attitudes vous aidant à prendre soin de vous, vous ancrer, vous reconnecter, vous écouter, et lâcher prise.
- Un bon état d’esprit pour un projet professionnel réussi.
- Développer la connaissance de vous-même, au travers la confiance et une meilleure estime de vous-même.
- Être plus à l’écoute de vous-même et mettre en lumière ce qui fait sens pour vous.
- Faire émerger votre plein potentiel.
- Accueillir et transformer des peurs, des blocages, des doutes, des croyances.
- Reconnaître vos talents, vos forces et vos besoins et aspirations profondes.
VOTRE PROJET
- Identifier un projet professionnel épanouissant et cohérent.
- Faire la liste des actions à réaliser pour mettre en oeuvre votre projet et répondre à vos objectifs.
- Repartir avec un plan d’action clair et détaillé vous permettant de réaliser le projet qui vous ressemble de façon efficace et structurée.
- Être aligné et en cohérence avec votre choix.
- Partir le sourire aux lèvres et la joie au coeur.
Tout être humain désire s’exprimer de sa propre manière qui lui est unique. Votre voyage vers la pleine conscience et vers la découverte de votre unité, est l’une des aventures les plus gratifiantes que vous vivrez, car vous êtes sur votre chemin.
Nathalie
J’ai entrepris un véritable voyage intérieur, à la découverte de mes ressources et de ce qui avait pu me limiter jusqu’alors…
CE PROGRAMME COMPREND
- 6 mois d’accompagnement et de soutien
- La traversée des 5 étapes du programme
- Des séances individuelles comprises entre 1h30 et 2 heures en visioconférence (Skype, ou autre) ou en présentiel ; 24 heures
- Un suivi et un soutien par mail entre les séances
- Des exercices pratiques à mettre en œuvre entre les séances
- Des fiches de travail
- Différents supports tels que l’écriture, la photo, le collage, … afin de vous ouvrir à la créativité et explorer ainsi différentes facettes de vous-même. Chacun selon son rythme et ses élans
- Des références et recommandation de lecture
- Des pratiques : Exercices d’ancrage, d’alignement – Des guidances méditatives
- Après l’accompagnement : 1 heure de suivi 3 mois après + 1 suivi sur FaceBook Messenger pendant 3 mois
- Des surprises… ꒰⑅•ᴗ•⑅꒱
Envie d’aller plus loin et de découvrir vous aussi Votre projet porteur de sens ?
Ce dont vous avez besoin…
Prendre du temps pour vous, faire une parenthèse afin de pouvoir poser les choses, comprendre les choix du passé afin de mieux vous projeter dans l’avenir et mieux vivre l’instant présent.
Vous questionner et identifier vos valeurs, vos besoins, vos aspirations.
Faire émerger vos talents, vos forces ; ceux qui vous rendent uniques et singuliers.
Vous sentir à votre place et contribuer à quelque chose qui fasse sens pour vous.
Mettre ou remettre du sens dans votre vie.
Vous épanouir, retrouver le goût des merveilles.
Pour toutes ces raisons, vous avez besoin de ralentir le rythme, de prendre du recul ; faire une « pause de soi » afin d’être à l’écoute de votre être.
Pour vous accompagner dans ce processus, vous avez besoin d’un accompagnement pour avancer pas à pas…
Elise
Aujourd’hui, je suis en périple d’un an à travers l’Europe, un projet de longue date qui se concrétise…
Leila
…En fait, seule… la démarche est difficile à entreprendre…
Karen
… sortir de cet accompagnement avec la confiance et l’énergie nécessaire pour amorcer le changement dont je rêvais.