Maintenant s’abandonne à la disponibilité de l’instant sans avis

SORTIR DE SA PRISON DOREE

Chaque jour, nous voulons autre chose que ce que la vie nous propose de vivre… 

🎡 Le monde change…

et tant que l’on reste attaché à notre vision du monde, à nos repères et à certitudes…

 

❌ on résiste à ce flux du Vivant
😵‍💫 on se sent perdu, fatigué, en perte de sens
😶‍🌫️ on ressasse des pensées, en proie à une agitation émotionnelle

Entre Bruits Assourdissants et Silences Cachés : une Plongée en Soi (◍•ᴗ•◍)❤

Les événements extérieurs bouleversent, interpellent, chamboulent…

🗨️💬chacun.e alors, y va de son H I S T O I R E…

Et là, dans les plis de cette histoire qui se raconte émerge de l’invisible de nos profondeurs d’autres histoires qui refont surface, des mémoires de peurs, de doutes, de honte, de rejet, de trahison, d’abandon, d’impuissance, de révolte (◡‿◡✿)

au travers desquelles se tissent des représentations mentales, des certitudes auxquelles on s’attache…

… des mots qui se mêlent et s’entremêlent, nous E N F E R – M E – M A N TS dans notre propre S O U F F R A N C E !

 

🪞car, qu’on le veuille ou non…

l’extérieur est une projection de notre propre réalité intérieure.

Les événements extérieurs, quelque soit leur nature… entre en résonance en nous, au travers de contractions, tensions intérieures que l’on peut ressentir – et nous parle d’espaces étouffés, apeurés… oubliés… qui demandent à être mis en lumière !
Mais, on ne nous a pas appris à R E S T E R avec ce qui EST là dans ce M A IN T E N A N T qui se manifeste…
on a appris à être au monde, en étant en réaction, dans la critique, la plainte, la justification, la lutte…

… et même… même… le mensonge avec soi-même !

 

Alors, O U I … il faut être courageux, audacieux, humble pour cheminer à la rencontre de soi-m’aime 🙏 et Te rencontrer dans ta véritable Nature…

 

au-delà de tous ces faux-semblants, ces petitesses, ces fausses croyances !

Encore aujourd’hui, le regard que l’on porte sur la réalité nous positionne en tant qu’acteur ou observateur qui se sent séparé de cette réalité.
Et la conséquence de cette séparation génère une identification… à nos pensées, nos émotions, nos sensations…
nous pensons que cela devrait être différent !

nous pensons être cette personne mécontente, triste, en colère, perdu.e… en proie à tous ses attachements !

 

Car O U I… la souffrance… que nous le voulions ou pas ! est un R E P E R E…
comme un arrière goût de C O N N U
et même si… c’est tellement difficile, inconfortable… même si on souffre…

elle nous permet de nous localiser et au travers elle, on se sent E X I S T E R !

 

Oui, je sais… c’est vertigineux (◡‿◡✿)
La V I E est un grand vertige
et comme me l’a dit une cliente dernièrement, l’on vit dans un voile d’illusion dans lequel TOUT est inversé !

❓ Que choisis-tu ?

rester la vague qui se croit être… juste cette vague qui s’échoue sur la plage, les rochers…

O U

💗 ÊTRE la V A G U E qui sait qu’elle fait partie de ce T O U T,
de cette immensité qu’est l’O C E A N 💗

👣 C’est le chemin de l’ÊTRE 👣
Alors, quand tout part à vau-l’eau à l’extérieur… il reste un chemin : revenir en Soi et faire cette rencontre avec Soi-même 🙏

 

C’est une vraie aventure que de cheminer à la rencontre de soi m’aime. Un voyage pour poser un autre regard et ÊTRE au monde en étant
D I S P O NI B L E et dans l’accueil de ce qui EST.

La CLé : La PRéSENCE

La VIE nous invite à accueillir ce qui est PRÉSENT ; à vivre l’instant qui EST.

S’ouvrir à la DISPONIBILITé à ce qui EST, à l’inconnu, au grand mystère dans nos relations, avec la VIE. Comment serai ta vie si ton écran de cinéma, la fenêtre au travers de laquelle tu aperçois, vis ta réalité… s’agrandissai ? Si tu osais te regarder vraiment… regarder ton homme, ta femme, tes enfants… vraiment !

 

Des rituels au quotidien permettent de créer cet espace en soi, pour se désidentifier des histoires fabriquées avec des désirs associés à quelque chose… puis, dans le quotidien pouvoir être et agir à partir de cet espace de disponibilité à ce qui est.

La clé : des rituels quotidiens 🪔

La pratique du PEACE (Processus Empathique d’Abandon Corporel et Emotionnel) permet de défiger le corps de situations, de déprogrammer des mémoires issues de situations non vécues dans l’amour, sortir de nos pensées duelles (bien/mauvais, moche/beau, j’aime/je n’aime pas), pour ouvrir le coeur, retrouver l’espace de silence originel et d’amour inconditionnel.

Elle permet de revenir à un état d’ouverture à ce qui EST, avant les étiquettes, les personnalisations, les identifications. 
Revenir à ce moment originel où l’on ne sait rien, où l’on acceptait d’avancer dans le noir sans repère, sans certitude.

Le PEACE est une pratique qui permet ce détachement pour s’ouvrir à plus Grand que soi et amener dans son quotidien de la disponibilité à ce qui EST. 

Ce protocole neuro-quantique PEACE ouvre le cœur, remet en circulation et libère les mémoires figées dans le corps et décharge l’énergie nerveuse bloquée dans son point d’origine, là où la blessure sensori-émotionnelle a été mémorisée.

Pratique créée par Stéphane Drouet 

PEACE :

 

Une pratique de YOGA, avec 1 ou 2 postures maintenues : le YO PEACE

Cette pratique permet de faire travailler ensemble les deux nerfs vagues afin qu’ils se réhabituent à défiger nos tissus et mettre plus de mouvement, d’espace dans notre corps.

Le nerf vague dorsal est tourné vers le passé et le rôle est de se figer face à un danger,… mais, à force de vivre des refus, des rejets… ce nerf a tendance à se figer… et donc de figer le corps. Alors, même si on a envie d’avancer… quelque chose nous retient, nous empêchant d’avancer avec confiance.
Les molécules d’eau se sont cristallisées et figées dans une certaine orientation et elles ne sont plus capables de télécharger de nouvelles informations ! 

Le nerf vague ventral, qui est tourné vers l’avenir, nous permet de nous abandonner avec confiance à la Vie.   

L’accès à l’illimité, à l’abandon, à l’instant passe par la cohabitation entre ces deux systèmes nerveux. Car, quand le nerf vague ventral est bien développé, densifié, une ouverture à la vie se manifeste de manière plus harmonieuse.

Cette pratique invite à une posture dans sa profondeur, tout en étant disponible à ce qui est et ne pas forcer… Et quand la posture se trouve, l’invitation est d’arrêter de chercher autre chose, arrêter de forcer et de rester dedans… et peut être de sentir un peu plus de souplesse, un peu plus d’espace. 

Pratique créée par Stéphanie Laville

 

Yo Peace : Une relation, avec soi, les autres, la vie vécue comme difficile

Yo Peace : L'instant s'abandonne à la disponibilité sans avis

 

Yo Peace : Une situation de vie vécue comme difficile, frustrante, insatisfaisante…

Yo Peace : Maintenant est sa seule disponibilité

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