la Reconnaissance par le Silence
La VIE trouve toujours son Chemin…
Quel regard portes-tu sur tes difficultés, tes inconforts, tes émotions ?
est-ce un regard aimant ? jugeant ? en demi teinte ? en proie à la critique ? dans l’attente de… ? dans l’espoir de… ? Un Regard qui cherche à aller ailleurs… plutôt que de VIVRE pleinement cette expérience que la Vie te propose d’embrasser ?
Et si… nos difficultés, nos inconforts, nos maux étaient là pour révéler quelque chose que l’on a oublié !Face à nos difficultés au niveau professionnel, personnel, familial, amical, relationnel … souvent, nous cherchons à comprendre, à analyser, à résoudre nos problèmes et souvent à nous justifier.
C’est le modèle qui nous était proposé … qui s’inscrit dans le paradigme matérialiste : face à 1 problème —) 1 solution
Face à nos inconforts, nos difficultés, nos contractions, on nous a appris à chercher des solutions, ce qui a engendré au niveau comportemental : des réactions…
et au fil de l’eau, le coeur enfermé dans toutes ces injonctions se brise, étouffe, pleure, se durcit…
Ainsi, depuis la nuit des temps, nous avons mis en place des stratégies de résistance… face à ce qui EST… qui se manifestent sous la forme de lutte, de combat, de fuite, de peur… et face à ce réflexe, nous avons créé des habitudes qui nous maintiennent dans la SURVIE.
qui génèrent par la suite des poisons qui se teintent de regrets, de remords, de culpabilité, de HONTE !
Nous restons enfermé.es dans notre prison dorée et manifestons les symptômes suivants : épuisement, étouffement, fatigue, anxiété, insatisfaction.
Nous fonctionnons en mode pilotage automatique
Nous nous sommes séparé.es du Vivant… nous avons oublié l’essentiel…
cette valeur si incroyable, si puissante : ÊTRE VIVANTE VIVANT
Nous nous sommes coupé.es de qui nous Sommes, de notre Nature profonde, de la Source de la Vie.
Et si derrière nos difficultés… se dévoilait la Vie dans toute son immensité ?
Et si la Vie créait des problèmes, des restrictions, des pertes, des manques, des difficultés pour nous rappeler… les « boum boum » de notre coeur…
cette Vie créatrice de magie : le fait d’être VIVANTE VIVANT 🙏
Chacune de nos difficultés au quotidien révèle ce qui est limité en nous : … notre Vastitude
Rester en présence des limites de notre vie fait apparaître ce qui EST réellement limité : … la Vie TOTALE
Vivre l’illimité, c’est d’abord embrasser, VIVRE AVEC ses limites
Tes contractions que tu perçois dans les liquides de ton corps, font apparaître ce qui les contractent… ton IMMENSITE
Aujourd’hui, il est primordial de poser un autre REGARD sur la manière dont nous vivons, dont nous appréhendons la Vie et les êtres vivants.
Il est précieux d’APPRENDRE à ÊTRE…
et au coeur de l’expérience apprendre à se RECENTRER
et Reconnaître le Silence
Lorsque la difficulté, l’inconfort vécu, éprouvé est accueilli dans ses manifestations associées à des sensations, des émotions, des pensées… le Silence peut être à son tour accueilli, reconnu…
alors, ces tensions, ces contractions exprimées dans les liquides de notre corps peuvent… à un moment… se dissoudre…
la respiration prend alors davantage d’ampleur et une sensation d’espace se déploie à l’intérieur de nous…
Le Regard cesse alors de s’identifier à toutes les histoires racontées… il prend de la hauteur et ne fait plus qu’un avec la Réalité vécue.
La CLé : La PRéSENCE
La VIE nous invite à accueillir ce qui est PRÉSENT ; à vivre l’instant qui EST.
S’ouvrir à la DISPONIBILITé à ce qui EST, à l’inconnu, au grand mystère dans nos relations, avec la VIE.
Comment serai ta vie si ton écran de cinéma, la fenêtre au travers de laquelle tu aperçois, vis ta réalité… s’agrandissai ? Si tu osais te regarder vraiment… regarder tes difficultés… vraiment ! au-delà des attachements de tes liquides à des mémoires engrammées dans tes cellules ?
Des rituels au quotidien permettent de créer cet espace en soi, pour se désidentifier des histoires racontée…
puis, dans le quotidien pouvoir être et agir à partir de cet espace de disponibilité à ce qui est.
La clé : des rituels quotidiens 🪔
Des rituels au quotidien permettent de créer un espace en toi, et petit à petit te désidentifier des histoires qui se racontent et de la souffrance associée.Puis, à force de pratiquer ces rituels, dans le quotidien s’ouvre un espace de disponibilité à ce qui EST.La pratique du PEACE (Processus Empathique d’Abandon Corporel et Emotionnel), créée par Stéphane Drouet,permet de défiger le corps de situations, sortir des pensées duelles (bien/mauvais, moche/beau, j’aime/je n’aime pas), pour ouvrir le coeur, retrouver l’espace de Silence originel et d’Amour inconditionnel.à découvrir 👇
🕯️🪔Tu peux pratiquer ce rituel et te reconnecter à cet espace sacré en toi dès que tu te sens décentré.e dans la journée ou, chez toi, tu peux aussi créé cet espace dans un contexte plus ritualisé… avec bougie, encens, huiles essentielles…
Je fais chanter un bol de cristal au début et à la fin de cette pratique pour te permettre de rentrer et de sortir… en conscience… de ton espace sacré.
la Reconnaissance par le SILENCE
